Letztes Training 2024 / Erstes Training 2025
Das letzte Training im Jahr 2024 findet am Freitag, den 20.12.2024 statt.
Das erste Training im Jahr 2025 findet am Freitag, den 10.01.2025 statt.
Das erste Training im Jahr 2025 findet am Freitag, den 10.01.2025 statt.
Judogruppen und Trainingszeiten
NEU!!! Taiso
freitags
19:30 –21:00 Uhr
Für Jedermann.
Dieses Trainingsangebot dient der allgemeinen Fitness. Ziel ist es durch Koordinationstraining, Stabilisationstrainjng und leichtes Krafttraining die Leistungsfähigkeit des Körpers aufzubauen und zu erhalten. Taiso- auch das 4. Element des Judo genannt- ergänzt das spezifische Judotraining, eignet sich aber auch perfekt für jeden, der etwas für die eigene Fitness tun möchte.