Training in den Sommerferien
- das Kinder- & Jugendtraining findet wie gewohnt statt
- die Erwachsenen können bei den Jugendlichen von 18:00-19:30Uhr mit trainieren- das Eltern/Kind-Training entfällt in den Sommerferien
- die Erwachsenen können bei den Jugendlichen von 18:00-19:30Uhr mit trainieren- das Eltern/Kind-Training entfällt in den Sommerferien
Judogruppen und Trainingszeiten
NEU!!! Taiso
freitags
19:30 –21:00 Uhr
Für Jedermann.
Dieses Trainingsangebot dient der allgemeinen Fitness. Ziel ist es durch Koordinationstraining, Stabilisationstrainjng und leichtes Krafttraining die Leistungsfähigkeit des Körpers aufzubauen und zu erhalten. Taiso- auch das 4. Element des Judo genannt- ergänzt das spezifische Judotraining, eignet sich aber auch perfekt für jeden, der etwas für die eigene Fitness tun möchte.
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